45% dos homens sentem atração por amigas da mulher

Livro "The Normal Bar" traz dados de megapesquisa com 100 mil participantes, derruba alguns mitos e se propõe a revelar os novos padrões sexuais e afetivos dos casais

Lançado semana passada nos Estados Unidos, o livro “The Normal Bar” pretende desnudar a vida sexual de casais ao redor do mundo. Baseada em uma pesquisa na internet com 100 mil pessoas de diferentes nacionalidades, a publicação reforça algumas percepções sobre sexo -- a de que os casados fantasiam com outras pessoas, por exemplo -- e derruba impressões antigas, como a de que mulheres não gostam de pornografia ou que casais com filhos transam muito menos que casais sem filhos.

Também quantifica, de maneira impactante, algumas percepções populares. Como o fato de 45% dos homens ouvidos se sentirem atraídos pelas amigas da mulher. Entre elas, a porcentagem de interessadas nos amigos do marido é menor: 26%.

Escrito pela expert em relacionamentos Chrisanna Northrup e pelos sociólogos Pepper Schwartz e James Witte, o livro é autointitulado como “a mais vasta pesquisa sobre relacionamentos românticos já feita”. Como o título sugere, a obra pretende definir quais são os padrões sexuais e afetivos dos casais dos dias atuais. Para produzir esse painel, foram ouvidos homens e mulheres em países como Canadá, Espanha, Itália, Inglaterra, China, França, Austrália e Filipinas, entre outros.

Infidelidade nos relacionamentos 

Como mostra o dado já citado, pessoas casadas fantasiam em fazer sexo com outras pessoas que não o marido ou a esposa. Mas o levantamento mostra que esse desejo vai além das amizades dos parceiros. 90% dos homens admitem que tem desejo por mulheres que conhecem, que podem ser do trabalho ou de outro meio que eles frequentam. Já entre elas, a porcentagem é de 61%.

“A sexualidade é anárquica e o nosso desejo também, não é uma coisa que nós conseguimos controlar. O que podemos conter é nosso comportamento diante disso. Trair é uma escolha”, explica a psicóloga e terapeuta sexual Lana Harari, que não se surpreende com os dados apresentados.

E as pessoas que traíam, por que fizeram essa escolha? O tédio aparece como grande motivo para os homens e também para as mulheres, com 71% e 49%, respectivamente. O segundo lugar também foi o mesmo para ambos os sexos, com as pessoas traindo porque estavam com raiva do parceiro, com a porcentagem de 38% entre as mulheres e de 26% entre os homens.

Tudo o que você queria saber sobre o sexo

O livro traz ainda um calhamaço de dados quando se trata das aventuras dos casais em suas camas. Tanto os homens quanto as mulheres gostariam que seus parceiros fossem bem mais ousados na hora sexo. 94% deles tem esse desejo. Já entre elas, a porcentagem é um pouco menor, 78%.

Além da ‘ousadia’, mulheres e homens também querem outras coisas para o sexo ficar melhor com seus parceiros. Para ficarem mais satisfeitas na cama, elas querem preliminares caprichadas (25%), mais romance (20%) e espontaneidade e diversão (19%) de seus namorados e maridos.

A lista de três desejos dos rapazes é um tanto diferente. Os homens querem que suas parceiras aceitem fazer coisas novas (30%) e sejam mais ativas e menos passivas na hora do sexo (22%). Por fim, eles querem que elas façam mais barulho durante a transa (16%).

“The Normal Bar” também indicou as duas posições sexuais favoritas tanto dos homens quanto das mulheres. A posição conhecida como ‘cachorrinho’ ficou em primeiro com 40% e a ‘cavalgada’ em segundo, com 24%.

Entre os 25% dos casais que fizeram sexo anal, apenas 6% das mulheres e 2% dos homens não gostaram

Entre elas, o tradicional ‘papai e mamãe’ ainda faz sucesso, levando 30% da preferência, ficando em primeiro. A ‘cavalgada’ também ficou em segundo na preferência das mulheres, também com 24%.

A pesquisa internacional também revelou que 25% dos casais já fizeram sexo anal . Em países como França e Itália a porcentagem é maior, chegando a 46% e 45%, respectivamente. Entre os indivíduos de todo o mundo que praticaram a modalidade sexual, apenas 6% das mulheres e 2% dos homens não gostaram.

Orgasmo e pornografia

O prazer do parceiro não é uma preocupação de todos os maridos e mulheres. 65% dos homens se preocupam se a parceira chega ao orgasmo . A porcentagem entre as mulheres é parecida: 67% delas ficam atentas para saber se eles ‘chegaram lá’.

A pornografia tem mais apelo com os homens do que as mulheres pesquisadas. 89% deles apreciam vídeos eróticos. Mas entre elas o índice ficou longe da minoria: 59%.

O estudo mostrou uma diferença significativa nesse tema. Os maridos e namorados preferem ver esse tipo de filme sozinhos, já as esposas e namoradas gostam de vê-los ao lado dos parceiros.

A maioria mente para o (a) parceiro (a)

Muita gente pode ficar chocada, mas a mentira faz parte dos relacionamentos bem-sucedidos. Pelo menos é o que sustenta a pesquisa. 69% dos casais que se dizem felizes admitem que mentem ocasionalmente aos parceiros. “São coisas como não contar o preço real de uma peça de roupa cara para não desagradar o outro”, explicam os autores do livro.

“Mentir muitas vezes é uma forma de ter alguma privacidade na relação, já que os parceiros de um casal frequentemente são tratados como uma pessoa só, uma entidade única sem individualidade”, analisa Lana. “Mas isso vira um problema quando a mentira é um segredo com a intenção de prejudicar o outro”, pondera a terapeuta.

Menos sexo para quem tem filhos?

Ao contrário do que muita gente imagina, não há muita diferença quando se compara a vida sexual de casais com ou sem filhos. Nas duas situações, as porcentagens de pares que fazem sexo diariamente, frequentemente, ocasionalmente ou raramente se equivalem.

Entre os casais sem filhos, as porcentagens exatas são: 41% dos pares transam 3 a 4 vezes por semana, 26% poucas vezes por mês, 12% raramente e 9% uma vez por mês. Quando se fala em extremos, ambos os números são baixos. 9% praticam sexo todo dia e 4% nunca o fazem.

Os casais com filhos apresentam dados quase iguais: 36% têm sexo 3 a 4 vezes por semana, 30% poucas vezes por mês, 15% raramente, 9% uma vez por mês, 6% diariamente e 6% nunca fazem. Vale lembrar que as porcentagens não somam 100% porque os números são arredondados.

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Um quinto dos homens finge orgasmo...

Enquanto as mulheres admitem que seus parceiros sabem que elas estão fingindo, os homens acreditam que estão escapando ilesos da situação

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Não é segredo para ninguém que muitas mulheres fingem chegar ao orgasmo - em média, 3/4 delas recorrem a esse artifício. No entanto, a novidade é que um quinto dos homens também pode ter se tornado adeptos da prática. As informações são do site Female First.

De acordo com a ukmedix.com, que realizou a pesquisa, a situação mais comum em que eles optam por fingir que chegaram ao orgasmo é quando acham que estão demorando muito para chegar lá. Outra razão é não querer que as parceiras percebam que eles não estão curtindo o momento.

Enquanto as mulheres admitem que seus parceiros sabem que elas estão fingindo, os homens acreditam que estão escapando ilesos da situação. Mais de seis em 10 disseram que elas não têm nem ideia de que eles não estão sendo 100% sinceros. Ainda, 70% de homens e mulheres afirmaram não acreditar que o parceiro já fingiu um orgasmo e 55% disseram que ficariam devastados se descobrissem.

"Comparar as razões pelas quais homens e mulheres fingem orgasmo foi interessante. Parece que a maioria deles o fazem por vergonha de suas performances, enquando elas recorrem ao método para terminar logo", disse Thomas O'Connell, da ukmedix.com.

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Marca lança 'lingeries vibratórias' que permitem preliminares à distância

Novidade promete facilitar a vida de quem namora à distância

A empresa de camisinhas Durex se prepara para lançar uma linha de lingeries e cuecas tecnológicas, que vibram e prometem ajudar os casais que mantêm um relacionamento à distância. As informações são do site NY Daily News.

A novidade, chamada Funadwear, é controlada por um aplicativo para iPhone e contém fios e sensores. Para escolher qual parte do sutiã, cueca ou calcinha quer tocar, basta arrastar os dedos na área correspondente no aparelho.

A Durex, que apresentou a novidade com um vídeo em sua página no Youtube, acredita que a Fundawear é "o futuro das preliminares". A marca ainda não divulgou a data de lançamento do produto, mas está realizando um concurso para escolher os fãs que irão testar a novidade.

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Abraço, beijo e sexo...

Um bom sexo pode diminuir estresse e pressão arterial

Existe mais um motivo para abraçar as pessoas, além de demonstrar carinho, de acordo com um novo estudo. Um pesquisador da Universidade de Viena descobriu que abraçar a pessoa amada alivia o estresse, ansiedade, regula a pressão arterial e melhora a memória. No entanto, abraçar um estranho pode provocar o efeito contrário. As informações são do Huffington Post.

Especialistas acreditam que os benefícios se devem ao hormônio oxitocina: um abraço simples parece aumentar os níveis do “hormônio do amor”. A substância parece ter um efeito mais potente sobre as mulheres do nos homens e é ideal após um dia duro de trabalho.

Outros gestos também podem ajudar na produção de oxitocina:

Falar: mesmo sem o contato direto, conversar com o parceiro pode ajudar a regular a pressão arterial, em comparação com bater papo com uma pessoa menos significativa, além de fortalecer o relacionamento.

Beijar: o beijo aumenta o nível de oxitocina e diminui o cortisol (hormônio do estresse).

Sexo: além de relaxar, você queima calorias e aumenta o número de um anticorpo específico no combate a resfriados. As relações sexuais também promovem sono de mais qualidade.

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SEXO ANAL. PRAZER SEM TABUS!

Com certeza, atualmente, o sexo é visto como algo natural, sem grandes encanações para grande parte das pessoas.

Mas, isso não significa que não existam tabus. Definitivamente, eles não só estão aí, como também acabam impedindo que novas formas de dar e receber prazer sejam descobertas e aproveitadas.

E, com certeza, o sexo anal ainda é uma prática pouco aceita.

"Isso acontece, pois existe a cultura de que é errado, pecado e anormal. Sexo anal é tido como perversão. Outro problema é o medo da dor e o desconhecimento de como fazê-lo sem incômodo, com segurança e, sobretudo, com prazer", explica a Dra. Sylvia Faria Marzano, urologista e terapeuta sexual.

Esta ideia de que se trata de algo sujo e ruim é mais forte na mulher. Em geral, o homem gosta, sentem tesão e tentam convencer suas parceiras a praticarem. "Para eles, a questão é a conquista difícil e a exibição de poder. Além disso, há o aspecto físico da sensação de ser uma penetração bem apertada que, de acordo com muitos, dá mais prazer", detalha a especialista.

Ainda segundo ela, para a mulher aceitar essa modalidade, é preciso que seja aberta a novidades e bem ativa sexualmente. Também deve se sentir segura. Depois de topar a prática, o homem ainda deve fazer que o ato seja prazeroso, afinal, com uma tentativa mal sucedida, dificilmente haverá outra chance.

E para que ocorra tudo da melhor forma possível, ele deve saber o que está fazendo. A terapeuta sexual dá 10 dicas para os homens.

1. Conhecer a parceira e saber do que ela gosta é fundamental.

2. Deve-se apostar no erotismo.

3. É preciso estimular, sem ir direto ao ponto. Preliminares são fundamentais para provocar prazer.

4. A observação dos sinais de permissão da parceira, com certeza, ajudará no bom andamento desse tipo de prática sexual.

5. A dilatação anal é muito importante para que a mulher na sinta dor. Ela acontece gradualmente conforme a parceira for estimulada. Junto com a estimulação clitoriana, pode-se iniciar uma leve massagem ao redor do ânus, sem penetração. Depois, deve-se usar o dedo ou algum objeto erótico.

6. Objetos eróticos, como plugs anais, possibilitam a experiência de uma penetração, antes da feita pelo pênis.

7. Não é indicado o uso de creme, manteiga, margarina ou vaselina, pois pode causar irritação na mucosa anal.

8. A posição pode dar mais conforto à parceira, então, procure a que seja melhor para ela, fazendo com que se sinta à vontade.

9. O uso de preservativo é obrigatório.

10. Cumplicidade e respeito.

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SEXO - COMO ESQUENTAR O CLIMA COM ESTILO

Cardápio do dia: mensagens safadinhas e provocações.

Uma boa transa é algo divino, mas esse é o ápice de muitos outros estímulos deliciosos que podem acontecer ao longo do dia, que tal preparar o terreno para hoje? Aposto com você que esse esquenta vai fazer ferver.

Não deixe-o perceber que você tem alguma coisa endiabrada na mente, mas comece o ritual de provocação logo cedo, com mensagens picantes via celular, não importa se vocês moram juntos, faça assim mesmo.

Diversas atividades estão programadas para hoje, dedique um tempinho, enquanto toma café na copa da empresa, ou quando for ao banheiro e continue.

Tivemos umas ideias para você infernizar a vida do seu homem, no bom sentido, é claro:

- Se vocês moram juntos, quando for se vestir de manhã, faça na frente dele, pegue a lingerie mais linda e coloque rapidinho, mas de uma forma sensual, e saia do quarto. Se não leve na bolsa uma calcinha abusada só pra ele ver você vestindo isso.

- Antes da hora do almoço comece a mandar mensagens via celular, mas nada de romantismo, deixe o cara totalmente perdido. Sucesso e nova ereção matinal garantida.

- Depois de um tempo ligue para ele, e faça uma voz de gatinha, não precisa ser estilo telesexo, mas seja convidativa. Fale que está tão ansiosa para a noite, que não está nem trabalhando direito. Solte a imaginação, mas seja rápida e desligue logo.

- E no "gran finale", nada de pressa, nada de rasgarem as roupas, rapidinha é bom, mas hoje não é dia para isso. Aproveite o momento, deixe umas guloseimas à mão para vocês nem saírem do quarto, um vinho, comidinhas leves, queijinho e algumas frutas.

O resto é com vocês. E então, se quiser contar para nós depois, somos toda ouvidos.

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O melhor sexo...

Nem todo homem curte testar posições acrobáticas ou transar com duas mulheres (ok, desta última todos gostam...)

 

Não, os homens não são todos iguais. É, infelizmente ainda não inventaram um manual de instruções para nos ajudar a agradar (e ser agradada por) qualquer cara na cama (embora algumas coisinhas façam sucesso com todos eles...). O que o gato curte ou deixa de curtir na transa pode variar muito se para ele mutantes lembra mais uma banda de rock do que o filme X-Men. Então, para você poder impressionar todos eles e aproveitar o que os gatos de cada faixa etária têm de melhor, NOVA ouviu homens de 20 a 40 anos e descobriu o que eles mais gostam de fazer e receber na cama.

Aos 20 anos - Egoístas

Nessa fase, eles estão com os hormônios à flor da pele. Oba! Sexo sem descanso! Mas isso não significa, necessariamente, maior satisfação... pelo menos não para as mulheres. "Eles estão mais preocupados com o próprio prazer", diz Carla Cecarello. Então, não espere receber um sexo oral incrível daquele gatinho de 20 anos, fã de The Big Bang Theory. "Eu até faço, mas prefiro receber", diz o engenheiro L.Costa, 22 anos, do Rio deJaneiro. Egoístas? Talvez um pouco. Mas a principal explicação é a imaturidade. "Eles estão descobrindo o sexo, querem mais é gozar", diz a sex trainer Fátima Moura, de São Paulo. E muito. Por isso são incansáveis. Apesar da disposição para testar as posições do Kama Sutra, loucuras na cama, para esses gatos, ficam melhores em filmes pornográficos, que eles preferem ver sozinhos. "Fico constrangido de assistir com a minha namorada", diz o assistente de marketing A. Santos, 23 anos, de São Paulo. Nem mesmo a maior fantasia sexual masculina parece animá-los. A maioria dos entrevistados diz que gostaria de transar com duas mulheres, mas na hora H... "Tive a oportunidade e fiquei com medo de não dar conta das duas", diz o estudante paulista R. Bergmann, 21 anos. O bom é que, se você for um pouquinho mais experiente, ele vai ficar impressionado. Tudo isso motivará o gato a arregaçar as mangas, pois mulher assim não aparece todo dia...

Como ter o cara de 20 aos seus pés

Para ganhar o troféu sexpert - Vende os olhos do parceiro, tire a roupa dele e beije seu corpo aleatoriamente: peitoral, suba para o pescoço, vá para as pernas... A expectativa é o truque. Quando você cair de boca, ele vai delirar.

A posição infalível

Cavalgada erótica / Você por cima. Ele fica sentado no chão com os braços para trás e as pernas cruzadas. Apoiando-se nos ombros dele, sente-se em seu colo e curta a delícia de ser penetrada devagar.

Como fazê-lo deletar as outras da agenda - Alimente a fantasia do ménage (ele não vai ter coragem de realizar...): peça para o gato imaginar que vocês estão com outra mulher e fale o que você vai fazer em conjunto com ela.

Para não esfriar a relação

Nunca diga que ele não sabe dar prazer a você. Atitudes valem mais do que palavras. Ele não fez direito? Mostre como você gosta.

60% dos homens na faixa dos 20 anos preferem receber a fazer sexo oral.

93% dos gatos de 20 e poucos anos adoram assistir a pornografia.

Eles já namoraram sério, também fizeram bastante sexo casual, testaram novas posições, realizaram fantasias... Ou seja, se não passaram as noites do final de semana em casa vendo Mad Men ou jantando com a mãe, já sabem o que querem e tiveram bastante tempo para descobrir o que lhes dá prazer. Chegou a hora de tornar o mundo melhor - e o seu orgasmo também! "O homem de 30 anos está mais seguro de seu desempenho e menos ansioso", diz o sexólogo americano Ian Kerner, autor do livro She Comes First ("Ela em primeiro lugar", em tradução livre). Ótimo, eles trocaram o tesão pelo carro tunado pelo tesão em agradar as mulheres - e, oba, isso inclui fazer sexo oral! O publicitário R. Moreno, 30 anos, de São Paulo, namorou uma mesma mulher por oito anos. Só depois de dois anos do término e da experiência com outras garotas começou a soltar a língua. "Passei a praticar mais sexo oral, coisa que eu quase não fazia. Hoje gosto muito mais de dar prazer", diz.

O mesmo vale para as outras preliminares. O arquiteto L. Toth, 28 anos, de São Paulo, não era do tipo que se empolgava com muitos beijinhos, carinhos e abraços. "Sempre fui um cara ansioso para a hora da penetração. Não tinha muita paciência para preliminares. Agora percebi que elas são um complemento importante e que deixam o casal mais íntimo", diz. E, se você estiver a fim de realizar fantasias e fazer loucurinhas na cama, os trintões são os caras - pensa só, Christian Grey, de Cinquenta Tons de Cinza, tem só 27! "Quando um homem alcança os 30, ele é confiante o suficiente para compartilhar os desejos com você", diz Kerner. "Nunca achei que iria curtir usar brinquedos sexuais. Hoje eu posso até topar levar chicotadas", diz o músico V. Giglio, 30 anos, de São Paulo. Outros vão além. O advogado paulista B. Tenório, 38 anos, encarou a experiência de receber carinho no ânus a pedido da esposa. "No começo, achei um absurdo e discutimos. Mas acabei deixando que ela me tocasse lá e até curti. Quando eu era mais jovem, jamais permitiria isso", conta.

Como ter o cara de 30 aos seus pés

Para ganhar o troféu sexpert - Já que esse gato curte preliminares looongas, mostre que você tem imaginação de sobra para aproveitar ao máximo esse momento. Proponha joguinhos sexuais: que tal passarem 15 minutos se acariciando sem poder usar as mãos? Como o cara de 30 é ousado, ele também pode adorar um convite para um curso de massagem tântrica a dois.

A posição infalível

Meio a meio / De joelhos, frente a frente, encaixem os corpos num abraço apertado. Será quase inevitável balançarem para a frente e para trás apoiando os pesos nos pés e acelerando pouco a pouco o ritmo da brincadeira. É a posição ideal para o cara que quer agradar a parceira. Como a postura dos dois é exatamente a mesma, vocês podem dividir o controle da situação.

//Como fazê-lo deletar as outras da agenda

Os trintões adoram nos dar prazer, lembra? Sussurre no ouvido do gato, durante a transa (ou nas preliminares), quanto ele deixa você louca e como ele é bom em fazer você gozar (seja específica: "Adoro quando você me lambe assim", "Amo sentir você dentro de mim nessa posição").

// Para não esfriar a relação

Em hipótese alguma toque o ânus dele sem perguntar antes se o gato se sente confortável com esse tipo de carícia. Nessa idade, eles são mais abertos, mas às vezes nem tanto...

55% dos homens de 30 anos preferem fazer a receber sexo oral
575 dos caras de 30 anos curtem ver filmes pornográficos acompanhados




// Aos 40 anos - Exigentes

Se o seu objetivo for fazer sexo sem compromisso, esse não é o cara - ele vai ligar no dia seguinte. "Aos 40, eles já estão preocupados em ter uma companheira", diz Carla Cecarello. "Prefiro fazer sexo com a namorada, mas agora sou um cara mais aberto. Topo brincadeiras, incluindo outra mulher ou até outro homem", diz o publicitário R.Santos, 41 anos, de São Paulo. É nessa idade que eles geralmente tomam coragem para realizar as fantasias mais ousadas. O professor paulista A. Matos, 40 anos, sempre sonhou em dividir a cama com mais de uma mulher. Mas só realizou o desejo há alguns meses. "Minha namorada é muito liberal. Foi ela quem deu a sugestão. Sempre achei a ideia interessante, mas nunca tive coragem de dizer isso a outras namoradas", diz.

Os homens mais velhos têm a necessidade de combater o tédio. "Por isso não têm quase nenhum tabu", diz Kerner. O que inclui convidar você para sessões de filmes eróticos e otras cositas. "Descobri como é bom dar uns tapas fortes", diz A. Matos. Mas nem tudo é uma maravilha... Os quarentões têm (falta de) entusiasmo parecido ao dos rapazes de 20 para fazer sexo oral. "Só se for com uma mulher em quem eu esteja interessado de verdade", diz o consultor de RH R. Berti, 42 anos, de Belo Horizonte. "Muitos já estão acomodados. Falta disposição. Os divorciados são os mais ativos", diz Fátima Moura. Fica a dica!

//Como ter o cara de 40 aos seus pés
Para ganhar o troféu sexpert - Convide-o para um jantar romântico na sua casa. Depois mostre sua coleção de vibradores. Ele não entendeu como funciona aquele massageador em forma de polvo?

//A posição infalível

Papai e mamãe turbinado / Deite-se com dois travesseiros sob o bumbum, joelhos dobrados e pernas afastadas. A penetração ficará mais profunda, a fricção no clitóris será maior e estimulará o ponto G.

//Como fazê-lo deletar as outras da agenda

Orgasmo sincronizado é sinônimo de intimidade (tudo de que esse gato mais gosta). Quando sentir que ele está quase lá e você não, pare e voltem às preliminares.

// Para não esfriar a relação

Não proponha um ménage com dois homens (caras de todas as idades não curtem essa ideia, mas os de 40 detestam ainda mais).

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Mulheres usam o sexo como recompensa

Segundo pesquisa, elas agem dessa forma para premiar comportamentos e atitudes positivas dos namorados

Um novo estudo realizado no Reino Unido revelou que as mulheres usam o sexo para recompensar o bom comportamento de seus namorados, fazendo com que eles repitam as boas atitudes com elas. Entre as situações que podem ser “premiadas” pelas namoradas estão ajudar na arrumação da casa, cozinhar o jantar ou mesmo cuidar de algum parente.

De acordo com a pesquisa, dois terços (65%) das mulheres britânicas admitem usar o sexo para recompensar seu parceiro por bom comportamento, enquanto apenas 11% dos homens disseram que agiram dessa forma. Os entrevistados foram questionados com a seguinte pergunta: “alguma vez você já usou o sexo como uma recompensa para o seu parceiro, seja passado ou presente?”.

Aqueles que afirmaram que tinham usado o sexo como uma recompensa foram questionados em que circunstâncias eles tinham recompensado o seu parceiro com intimidades. A pesquisa foi realizada com 1.994 homens e mulheres maiores de 18 anos, que estavam em um relacionamento em que moravam junto com seus parceiros.

O estudo foi conduzido pelo ukmedix.com, uma farmácia online especializada em saúde sexual, como parte da investigação sobre a vida sexual e preferências dos britânicos. Thomas O'Connell, da ukmedix.com, comentou os resultados: "A intimidade e o papel que ela desempenha nas relações pode ser muito interessante. E, com este estudo, queríamos observar como homens e mulheres podem usar a intimidade para incentivar determinados comportamentos de seus parceiros”.

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Timidez na cama atrapalha o sexo

Não faça nada contra a sua vontade para agradar o parceiro ou parceira. Respeite-se...

Mesmo as pessoas mais extrovertidas podem travar diante de uma situação considerada ameaçadora. E não é incomum que a timidez surja durante o sexo. "A timidez em si não é um problema. A situação merece atenção apenas quando essa característica impede a pessoa de ser feliz ou de desfrutar a sexualidade", explica a psicóloga Luciana Amadi, educadora sexual do Instituto Kaplan.

Nesse caso, é preciso entender o que está causando a insegurança. Muitas vezes, a timidez é fruto de uma educação repressora. Mas há outros fatores que influenciam, como a autoestima. "Uma pessoa que não se sente à vontade com o próprio corpo ou que não se acha capaz de satisfazer alguém pode ter mais dificuldade de se entregar na hora da relação", afirma Luciana.

A inexperiência ou a falta de intimidade com o parceiro ou parceira também conta. "Pode acontecer de a pessoa ter vergonha de quem está dividindo a cama com ela e não do ato sexual em si", diz Carolina Ambrogini, ginecologista da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo).

O problema é que tanto constrangimento acaba interferindo na qualidade da relação. "Se você não se sente bem, não relaxa. Esquece o prazer e se concentra na performance. Assim, pode perder completamente o desejo e a excitação", explica a psiquiatra Carmita Abdo, coordenadora do Programa de Estudos em Sexualidade do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo.

"Pessoas que não expressam adequadamente as emoções estão mais sujeitas a sofrer de disfunções sexuais", de acordo com o psicólogo Oswaldo Rodrigues Jr., do Instituto Paulista de Sexualidade.

Tem solução

Felizmente, é possível passar longe desses problemas na cama e, para vencê-los, o autoconhecimento é o primeiro passo. Segundo os especialistas, é importante explorar o próprio corpo, perceber as suas reações físicas, para poder se sentir mais à vontade consigo mesmo e, num segundo momento, dizer ao parceiro ou parceira o que gosta e como gosta. "Além disso, o toque e a masturbação são formas de dar carinho a si mesmo, o que é ótimo para a autoestima", de acordo com Luciana.

Criar um clima de intimidade também ajuda. Ampliar os temas de conversa e falar mais abertamente sobre sexo, mesmo quando não estiverem na cama, também. Na ocasião, você pode até revelar que fica sem graça de dizer o que sente, mas que tem intenção de estabelecer esse tipo de troca, conhecendo, inclusive, as posições e fantasias que excitam quem divide a cama com você.

Depois desse passo, certamente haverá mais afinidade entre o casal e ambos sairão ganhando.  "Apostar nas preliminares é uma forma interessante de se conectar ainda mais com o parceiro e de buscar o envolvimento necessário para, finalmente, se entregar por completo", diz Carolina.

Respeite-se

De qualquer forma, não se obrigue a fazer mudanças radicais de uma hora para outra e respeite a sua natureza. "Se você já sabe que se constrangerá de transar com uma pessoa que acabou de encontrar, dê-se ao direito de conhecê-la melhor antes de dar esse passo. O importante é que, quando decidir ter a relação sexual, você consiga realmente desfrutá-la", diz Carmita.

Em alguns casos, o acompanhamento de um psicólogo é bem-vindo, especialmente quando a timidez na cama é o resultado de uma educação muito moralista. Nesse caso, aspectos relacionados à infância e à adolescência terão que ser revistos, num processo um pouco mais complexo.

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Mulheres tatuadas são vistas como mais "fáceis" pelos homens

Pesquisadores da Universidade de Bretagne-Sud, na França, concluíram que mulheres com tatuagens tendem a ser mais atraentes e mais "acessíveis" para os homens. 

Para o estudo, onze mulheres em idade universitária, consideradas as mais atraentes dentre um grupo de 58, foram à praia 20 vezes durante um verão. Em metade das idas à praia, elas usaram tatuagens falsas na região lombar.

Com as tatuagens, os homens se sentiram mais à vontade para se aproximar e começar uma conversa com as mulheres, e também se mostraram mais rápidos nessa aproximação.

Em uma segunda fase do experimento, cerca de 400 homens na casa dos 20 anos que estavam na praia ao mesmo tempo que as meninas, foram questionados.

Os homens tiveram que responder duas perguntas sobre as mulheres: qual eles acreditavam ser a probabilidade de a garota aceitar sair com eles e quais chances eles achavam que tinham de fazer sexo no primeiro encontro. Eles também tiveram que dar notas para as garotas.

Os resultados mostraram que as tatuadas são consideradas tanto mais acessíveis pelos homens, quanto mais propensas a fazer sexo no primeiro encontro.

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